Clinica em Niterói oferece aula experimental de Yoga Gratuita

A Clínica Movimentho em Corpo, em Icaraí, abrirá suas portas no dia 14 de julho (sábado), às 10h, para sua primeira aula Experimental gratuita de Yoga Integral.

Na data, além de práticas físicas, acontecerá uma pequena explanação sobre a filosofia do Yoga. Tendo por significado a união, Yoga, portanto, são práticas corporais, mentais e espirituais que visam o autodesenvolvimento, tornando seus praticantes conscientes de seu corpo e de tudo o que está em volta.

O objetivo da escola de Yoga integral é oferecer a prática para todas as idades, explorando não só exercícios corporais (asanas) como também exercícios de respiração (pranayamas), cantos e meditação.

Vagas Limitadas

Entre em contato e garanta sua vaga na aula experimental gratuita de Yoga Integral.